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09 2020.11
北京市社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)——心理服務(wù)就在身邊
本文是民政部就北京市社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)的情況作出了相關(guān)的介紹和報(bào)道，陽(yáng)光心健致力于社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，貫徹健康中國(guó)號(hào)召，落實(shí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)。
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21 2020.10
解讀《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》
解讀《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》，鼓勵(lì)社會(huì)心理服務(wù)試點(diǎn)地區(qū)探索開展抑郁癥防治特色服務(wù)，本文從抑郁癥防治的幾項(xiàng)任務(wù)介紹，深入淺出的對(duì)六種預(yù)防和篩查抑郁癥的情況進(jìn)行了表述，并介紹了相應(yīng)適合的心理設(shè)備產(chǎn)品，可以更加有效的開展抑郁癥防治工作，貫徹社會(huì)心理服務(wù)…
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20 2020.10
如何有效應(yīng)對(duì)強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥是一種心理疾病，那些追求完美的人反復(fù)性的檢查一件事情有沒有做好的人更容易患上強(qiáng)迫癥，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，在做事情的時(shí)候追求完美，或者是生活習(xí)慣上愛干凈都是正常的，但是過(guò)度的話就沒有必要了。解決或者是減輕強(qiáng)迫癥，就需要從下面這些方面去做好相應(yīng)的工作。在心理…
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10 2020.08
人際交往，世間最難懂的學(xué)問
人際交往，世界上最難弄懂的學(xué)問人是社會(huì)動(dòng)物。每個(gè)人都生活在人際關(guān)系之中，人際交往是每天都在發(fā)生著的事情；我們每天都要跟各色的人打交道，每天都在遭遇著各種人際關(guān)系的困惑。
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10 2020.08
緩解抑郁的小竅門
生活節(jié)奏的改變往往是造成現(xiàn)代人心理疾病的源泉，為了不讓自己被壓垮，很多人在遇到無(wú)法獨(dú)立排解的難題時(shí)，往往不知道該怎么緩解心理現(xiàn)狀，通常是一個(gè)人郁悶的呆著或者是找一些好朋友去吃吃喝喝，總之這些方法都是不利于這些人的身體健康的，心理學(xué)研究者認(rèn)為，緩解內(nèi)心郁悶的…
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08 2020.08
認(rèn)知療法的精髓所在
為什么認(rèn)知療法又稱認(rèn)知行為療法？有人認(rèn)為，認(rèn)知療法是從行為療法中發(fā)展出來(lái)的。行為療法的理論基礎(chǔ)是行為主義和學(xué)習(xí)理論，包括巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射、斯金納的操作條件反射、班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)和托爾曼的認(rèn)知學(xué)習(xí)。
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08 2020.08
藍(lán)色心理學(xué)點(diǎn)滴
一，從經(jīng)過(guò)轉(zhuǎn)化得出的象征意義，冷冷的藍(lán)色是一種拒人于千里之外的顏色，它代表無(wú)情，傲慢和僵硬。
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08 2020.08
吝嗇是一種狹隘的心理
吝嗇之人都非常計(jì)較個(gè)人的得失，遇事總怕自己吃虧。吝嗇之人非?？粗刈约旱呢?cái)富和利益，為了既得利益，可以六親不認(rèn)，對(duì)別人的苦楚顯得冷漠無(wú)情，毫無(wú)憐憫之心，甚至落井下石。例如巴爾扎克筆下的葛朗臺(tái)老頭就是一個(gè)金錢執(zhí)著狂，為了錢他可以把妻子折磨死，可以欺騙親生女兒，…
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08 2020.08
心存感恩才會(huì)沒有煩惱
對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生活中或許都有一些地方會(huì)受到其他人的幫助，這樣自己的生活變得更加便利。誠(chéng)然，人就是要懂得感恩才能活得更有意義，感恩是一種處世哲學(xué)，是一種生活態(tài)度，是一種優(yōu)秀品質(zhì)，是一種道德情操。一個(gè)心中有感恩思想的人，也才知道如何對(duì)他人抱有感恩的想法。學(xué)會(huì)…
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08 2020.08
認(rèn)識(shí)外向型心理孤獨(dú)
生活中有這樣一群人，他們?cè)谌藗兠媲氨憩F(xiàn)出來(lái)的是活潑，開朗的形象，很多人都感覺這樣陽(yáng)光外向的人生活中都是人緣極好的，但是，這樣的性格外向的人在私底下有可能卻是一個(gè)孤獨(dú)者，他們私下里的內(nèi)心情感又很豐富，甚至有點(diǎn)多愁善感，但是他們卻不喜歡將這樣的情感輕易的表現(xiàn)出…
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