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中小學(xué)時期,是學(xué)生進行心理健康教育最重要的一個階段,在這一階段的學(xué)生,通常除了需要背負繁重的學(xué)習(xí)壓力外,還會開始面對各種青春期的心理困擾。在這樣的情況下,久而久之很容易便會導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生不良和負面的心理,嚴重影響到身心健康。所以,在隨著社會心理服務(wù)體系建設(shè)的文件要求下,越來越多的大中小學(xué)校,都陸續(xù)開始建設(shè)專門的學(xué)生心理健康教育中心、心理輔導(dǎo)室等,旨在為在校師生提供心理疏導(dǎo)和心理健康服務(wù)。建設(shè)具有實際意義的心理功能室,可以從很大程度上幫助學(xué)生們了解自身可能存在的負面心理,并解決各類心理健康問題。
我們通常所說的中小學(xué)心理健康教育中心,又可以被稱為心理咨詢室、心理輔導(dǎo)室,其主要的作用是為了幫助心理老師,對學(xué)生進行心理指導(dǎo)、心理輔導(dǎo)、心理疏導(dǎo)、心理健康教育等活動。一般情況下,建設(shè)中小學(xué)心理健康教育中心需要考慮很多方面,包括功能室的選擇。常規(guī)的心理健康教育中心會包括辦公接待室、心理測評室、個體咨詢室、團體輔導(dǎo)室、音樂放松室、心理沙盤室、情緒宣泄室等多個不同的心理功能室,各司其職,充分發(fā)揮不同功能室的作用,才可以更好的滿足不同心理輔導(dǎo)需求的人使用。
辦公接待室------------主要是心理咨詢活動前期接待的地方,也是心理教師辦公的場所,也可以在此建立學(xué)校的心理健康檔案;
個體咨詢室------------心理教師面對面進行個體心理咨詢、心理疏導(dǎo)的場所;
音樂放松室------------通過音樂的形式,讓學(xué)生們可以放松情緒、適心態(tài)平衡;
心理沙盤室------------采用非語言的游戲形式,在學(xué)生們的微觀潛意識里實現(xiàn)心理自愈;
情緒宣泄室------------情緒宣泄室是學(xué)生在安全可控的環(huán)境下,緩解和釋放壓力和負面情緒及發(fā)泄的場所;
團體活動室------------心理咨詢師開展心理團體活動教學(xué)和針對某一心理問題進行室內(nèi)團體輔導(dǎo)、游戲輔導(dǎo)的場所;
心理測評室------------對學(xué)生進行心理健康狀況的普測,還可以記錄學(xué)生個體心理發(fā)展變化特點,對心理測驗結(jié)果、學(xué)校心理咨詢輔導(dǎo)記錄等材料集中保存;
辦公接待室作為心理教師建立電子心理檔案、整理和放置檔案并接待來訪的學(xué)生以及學(xué)生家長或老師的場所,還可兼做個體學(xué)生心理測量場所。接待室用于心理咨詢開始前,有些初次來訪的學(xué)生精神狀態(tài)往往較緊張,如不緩沖一下,很難進入放松情緒狀態(tài),這不利于心理咨詢的順利開展,接待區(qū)的設(shè)立就提供了一個讓學(xué)生充分休息或放松的空間,有利于下一步咨詢的進行。
個體心理咨詢室作為心理教師與來訪者進行面對面咨詢的場所、用于對有情緒困擾的學(xué)生進行心理疏導(dǎo),也可承擔(dān)一對多的家庭咨詢。這應(yīng)是一個溫馨的對話空間,是一個師生互動、對話交流活動的平臺,它使心理咨詢教師對學(xué)生的心理輔導(dǎo)與心理矯正得以實現(xiàn)。
音樂放松室主要是為來訪者提供各種放松訓(xùn)練條件,進而幫助學(xué)生緩解各種壓力和情緒的場地。隨著人們對心理健康的關(guān)注度不斷提升,專業(yè)的心理咨詢室已成為心理工作者、學(xué)校及各級企事業(yè)單位的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),其中設(shè)置的音樂放松室更是現(xiàn)代心理咨詢室建設(shè)不可或缺的組成部分,規(guī)范專業(yè)的音樂放松室對學(xué)生和老師有著重要減壓放松的作用。
沙盤游戲是一種以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ),由多拉?卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。沙盤游戲采用意象(積極想象)的創(chuàng)造性治療形式,它面對陰影、化解情結(jié)是一種非語言的深度心理治療方法。
宣泄室是學(xué)生緩解和釋放壓力的情緒發(fā)泄場所,應(yīng)具備安全、隔音的特點。在學(xué)生使用設(shè)備時候可盡情的宣泄自身學(xué)習(xí)或者生活中的壓力,化為有利的力量促進學(xué)習(xí)效率,老師也可以進行宣泄活動。
團體活動室兼有心理活動課教室和團體輔導(dǎo)區(qū)的功能,是心理咨詢師開展心理活動課教學(xué)和針對某一心理問題進行室內(nèi)團體輔導(dǎo)、游戲輔導(dǎo)的場所。它承擔(dān)了多項功能,因此這個功能分室的占地面積比較大。團體活動室配置團體游戲主要是用于團體心理咨詢、或小團體活動使用,可增加學(xué)生團結(jié),創(chuàng)作力,凝聚力等不同方面的能力,促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
心理測評室主要是采集心理檔案,它是指對個體心理發(fā)展變化特點、心理全國第一家心理學(xué)測驗結(jié)果、學(xué)校心理咨詢與輔導(dǎo)記錄等材料的集中保存,但由于傳統(tǒng)人工的方式建立心理檔案,使得這項工作的開展變得異常繁瑣,耗費了大量人力物力財力,因此在本校建議采用電子化建立心理檔案的方法,運用學(xué)校局域網(wǎng)和計算機房的便利優(yōu)勢,快速科學(xué)有效地建立學(xué)生的心理檔案,并自動地排查心理普查中出現(xiàn)問題的預(yù)警同學(xué),自動統(tǒng)計分析各班級的整體心理狀況。
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