箱庭療法（sandspiel, sandplay therapy），國內(nèi)又稱為沙盤療法或沙盤游戲療法，是指在心理老師的陪伴下，來訪者從沙具架上自由挑選沙具，在盛有細沙的特制箱子里進行自我表現(xiàn)的一種心理療法。

張日昇教授在專著《箱庭療法》（人民教育出版社，2006）的《后記》里，以“心？無意識？箱庭”為主題，總括了箱庭療法的精髓，點明了箱庭療法可以成為心理咨詢的一個良好平臺，幫助來訪者在簡易而豐富的箱庭世界，將自我的心理沖突或矛盾通過箱庭制作有意無意地進行釋放和整理，使無意識意識化，整合自我，從而獲得心理問題的解決。張日昇教授認為，箱庭療法不是單純的心理咨詢技術，也不僅僅是是深層心理學的臨床應用，而是一門人生哲學。

一、箱庭療法名稱的確定

1939年，受威爾斯“地板游戲”的啟示，英國倫敦的小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德將“地板游戲”凝縮到空間限定的箱子，并將這種游戲看成是一種咨詢技術。最初，是將收集的各式沙具模型放在箱子之中，讓孩子們在箱子中游玩，孩子們將這個箱子稱為“神奇的箱子”，后經(jīng)對沙具及沙箱進行整理，將這一兒童心理咨詢方法命名為“世界技法”（the world technique）。

瑞士的精神分析學家考爾夫（D．Kalff）接受了勞恩菲爾德的指導，并和榮格（C．G．Jung）的分析心理學的象征理論和原型理論相結合，為來訪者創(chuàng)造一個“自由與受保護的空間”，來訪者在沙箱中運用沙具、模型來表達自己的無意識世界，可以使患者的自我療愈力（self-healing）得以發(fā)揮?？柗蛱貏e重視心理師與患者的信賴關系的確立，將二者關系稱為“母子一體性”。她開始使用“sandplay”來區(qū)別于勞恩菲爾德的“世界技法”。

日本臨床心理學家河合隼雄在瑞士的榮格研究所留學時跟考爾夫?qū)W習了這一技法，并于1965年回國后將這一技法介紹到日本，并將之命名為“箱庭療法”。在日本，幾乎所有心理咨詢機構都建立有箱庭療法咨詢室，可以說日本是世界上最盛行這一療法的國家。

北京師范大學張日昇教授1998年將箱庭療法介紹到中國，立足于東方文化和中國傳統(tǒng)園林盆景藝術的精髓，考慮到其對東方思想的繼承和與中國傳統(tǒng)園林、盆景藝術的相似性，在“箱子里制作庭園”可以很好地表現(xiàn)卡爾夫“sandplay”的傳統(tǒng)，故沿用河合隼雄的“箱庭療法”這一名稱。先后在北京師范大學、河北大學等多所大學和中小學、幼兒園、智障、聾啞學校建立了箱庭咨詢室，長期開展著心理臨床實踐，并在《心理科學》上發(fā)表了中國第一篇“箱庭療法”的綜述文章、個案報告和基礎研究報告，出版了《箱庭療法》（人民教育出版社，2006）。箱庭療法在心理臨床中的有效性已得到了驗證,在中國心理臨床中將發(fā)揮重要作用并不斷得到發(fā)展。

二、箱庭療法的材料

箱庭療法是來訪者在心理師的陪伴下，運用所提供的沙箱和各種沙具在沙箱里制作箱庭作品，以達到心理咨詢的目的。因此，箱庭咨詢室或箱庭咨詢室或箱庭游戲室、沙箱、沙子和沙具是必備的材料。

1．沙箱：箱庭療法的箱子內(nèi)側涂成藍色，是為了使人在挖沙子時產(chǎn)生挖出“水”的感覺。此外，藍色能夠?qū)⒆屓藷┰甑男钠届o下來，箱子的重要作用是保護制作者自由地表現(xiàn)內(nèi)心世界。箱庭的箱子是一個有邊界限定的容器，四角正是相對于“天”的“地”而言，大地作為母性的象征給來訪者一種安全與受保護的感受。

2．沙子：沙子是箱庭療法中必不可少的。箱庭以沙箱為中心，以箱子和沙子創(chuàng)造出一個自由與受保護的空間。其中沙箱構成箱庭一個保護的外在限制的空間，而沙子在某種程度上構成來訪者的一個內(nèi)在釋放和保護的空間，外圍的限制與內(nèi)在的釋放有機結合在一起，對心理咨詢起到調(diào)和與維護的作用。玩沙作為一種非言語的交流方式，有助于來訪者與咨詢者的溝通，給人們自由、放松、休憩的感覺，提供了一個自由、釋放、保護的空間。

3．沙具：箱庭療法使用各式各樣的沙具或物品。沙具或物品本身接近于現(xiàn)實之物。沙具是三維空間，夢、理想的境界及難以用語言表達的情感等，可以通過箱庭及箱庭中的沙具這樣的三維空間表現(xiàn)出來。箱庭療法并不要求特定的沙具，只要能準備各種各樣的沙具或物品，讓來訪者能充分表現(xiàn)自己即可。必須準備的沙具有人形、動物、樹木、花草、各種車船、飛行物、建筑物、橋、欄桿、石頭、怪獸等。

▲ 張日昇教授在日本早稻田大學的箱庭治療室

▲ 張日昇教授在日本早稻田大學的箱庭治療室的沙具架

三、箱庭療法的實施

在實施箱庭療法時，只需要心理師下達如下的指示詞：“請用這些沙具，在沙箱里做個什么，做什么都可以?！币话銇碚f，來訪者一看架子上的沙具和沙箱自會明白，并不需要更多說明，特別是對孩子更不需要什么說明就會馬上做起來。和所有的投射法測試一樣，心理師只需回答：“你想怎么樣都可以”或“你按自己的想法去做就可以了”。

來訪者在制作箱庭的時候，心理師的首要任務是為來訪者提供一個接納、信賴、溫和與安全的環(huán)境，心理師在箱庭創(chuàng)作過程中，應盡量不去進行語言交流，更不要對來訪者的制作進行干預。心理師要仔細觀察來訪者使用和不使用哪些沙具以及怎樣使用它們，必要時進行簡單的記錄。

箱庭作品完成以后，心理師可以與來訪者進行語言交流，可以詢問：“這是什么呢？能說明一下嗎？”也可讓來訪者對自己的作品主題進行命名。心理師應以欣賞來訪者箱庭作品的姿態(tài)，并通過支持、解釋、整合、疏通、啟發(fā)，幫助來訪者澄清制作的箱庭作品所代表的意思、表現(xiàn)的主題，達到對來訪者的共感理解。來訪者愿意的話會對箱庭做較多的說明，由此展開一些討論，從而把咨詢過程推向深入，最終促使來訪者自我療愈力得以發(fā)揮，實現(xiàn)箱庭療法的作用。

四、箱庭療法的假設

箱庭療法為什么能夠達到心理咨詢的效果呢？其假設可以簡要歸納為以下五點：

1．重視來訪者與心理師的關系，稱之為母子一體性（the mother-child unity）。

2．以沙箱為中心，創(chuàng)造一個自由與受保護的空間。

3．這一自由與受保護的空間可以使患者自我療愈力得以發(fā)揮。

4．普遍無意識的心象。

5．沙具的象征意義。

箱庭療法對于來訪者心理問題的咨詢機制，在于通過箱庭療法可以促使來訪者的自我療愈力得以恢復。每一個人的心靈深處，都有一個自我療愈心靈創(chuàng)傷的傾向。但這一自我療愈力因各種原因有時會難以發(fā)揮其就有的機能，而以沙箱為中心，創(chuàng)造出一個自由與受保護的空間，來訪者的自我療愈能力就能得以發(fā)揮。

通過使用沙箱、海沙和沙具制作的箱庭作品，可以將人的心象（image）充分地表達出來，而心象是指由意識與無意識、內(nèi)在世界與外在世界相互交錯時產(chǎn)生的由視覺所捕捉的映像。這樣，通過象征的作用，在自由與受保護的空間里，來訪者回歸到嬰兒般整合的狀態(tài)，便會滋長新生力量，抵制消極力量，并得以保持，促進個體的自我整合。

五、箱庭療法的適用范圍

箱庭療法適用于包括兒童青少年、成人、家庭、團體等各種人群。

由于非語言性的特點，箱庭療法特別適合言語能力還未充分發(fā)展的兒童或言語能力有障礙的兒童、自閉癥兒童，對于多動癥、攻擊行為、情緒問題、創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）、抑郁癥、焦慮癥等均有療效。

另外，對于注意力不集中、厭學、沉默內(nèi)向等一般心理問題也很有明顯的幫助。

箱庭療法也有助于自我概念的提升和人際關系的調(diào)試，促進個人心理成長。

六、箱庭療法的應用

（一）箱庭療法的心理臨床應用

1．日常咨詢中的作用

在日常的心理咨詢中應用箱庭療法，能夠廣泛地開展諸多心理疾病或心理障礙輔導（如情感障礙、創(chuàng)傷后應激障礙、自閉癥等），在培養(yǎng)自信與健全人格、提高想象力和創(chuàng)造力等方面也能取得較好的效果。

2．在危機干預中的應用

可以將箱庭療法應用于危機干預中，對危機干預中篩選出來的心理問題高危學生實施個體箱庭或團體箱庭，能夠有效預防心理危機事件的發(fā)生。

3．在團體咨詢中的應用

可以利用團體箱庭開展團體咨詢。針對某一特定的團體、家庭、同宿舍學生、小組等開展團體箱庭，對增進人際關系技能、調(diào)節(jié)人際關系以及提升團體的親密度及凝聚力等都有顯著效果。

（二）在醫(yī)療系統(tǒng)的應用

1．個體咨詢：便于對患者進行更準確的評估和深層心理分析。

2．團體咨詢：對同類患者，同一科室或同一醫(yī)生的患者集中進行游戲訓練，釋放壓力，緩和沖突。

3．醫(yī)護人員的自我調(diào)節(jié)與成長：醫(yī)護人員和心理咨詢師在長期的工作之中也存在巨大的心理壓力，箱庭制作可以在更安全和受保護的情況對自身的心理壓力進行釋放。

（三）在幼兒園、學校系統(tǒng)的應用

作為游戲療法的一種，箱庭游戲在幼兒園、大中小學中的應用有著關闊的前景。

1．幼兒或?qū)W生個體及團隊的心理咨詢與輔導：提升幼兒、學生的自信心，想象力和創(chuàng)造力；促進幼兒、學生的社會性、情感和學業(yè)能力的發(fā)展；對有輟學傾向、學校恐怖癥、同伴關系困惑等心理障礙的學生提供針對性輔導；更可以促進團隊精神的升華，提升團隊凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性能力。

2．教師團隊的心理咨詢與輔導：釋放教師心理壓力，有效預防教師的職業(yè)倦怠，提升教師的教學和管理能力。

（四）家庭療法中的箱庭療法應用

心理咨詢領域出現(xiàn)了整合的趨勢，將箱庭療法應用于家庭咨詢是這一趨勢下的成功嘗試。箱庭療法應用于家庭咨詢的理論背景是家庭咨詢與游戲咨詢的整合以及箱庭療法在團體咨詢中的應用。箱庭療法應用于家庭咨詢的臨床實踐包括家庭評估、家庭咨詢、夫妻咨詢、家庭咨詢師督導，這些臨床實踐的開展為兒童青少年心理咨詢方法的發(fā)展提供了有益的啟示。（徐潔?張日昇，2007）

（五）在社區(qū)、企業(yè)機關的應用

1．對高壓力人群（如銷售人員、企業(yè)管理人員）可以整體進行壓力釋放，也可以在社區(qū)、部隊、警察和監(jiān)獄等特殊機構中運用。我們已經(jīng)在社區(qū)的養(yǎng)老院中開展箱庭療法。

2．提升團隊凝聚力，提高與從業(yè)者的創(chuàng)造力，開發(fā)心理潛能（如創(chuàng)意人員、廣告從業(yè)人員等）。

七、箱庭療法的中國導入與發(fā)展

箱庭療法是由北京師范大學張日昇教授介紹到中國的。張日昇教授的貢獻在于作為中國箱庭療法第一人不僅奠定了箱庭療法在中國扎根、開花結果的理論基礎，而且開拓了箱庭療法在中國發(fā)展的關闊前景。長期以來，他抱著“只管耕耘，不問收獲”的處事哲學和人生境界，為箱庭療法在中國的推廣和傳播工作著。

箱庭療法傳入到中國是從張日昇教授1996年認識櫻井素子開始的。1996年10月，時任京都大學心理教育相談室咨詢員的櫻井素子應邀到北京師范大學訪問，向北京師范大學發(fā)展心理研究所師生介紹了箱庭療法。 1997年11月，張日昇教授應邀訪問了京都大學心理教育咨詢室，櫻井素子先生介紹了京都大學心理教育咨詢室，特別是箱庭療法室。

1998年，張日昇教授拜訪了京都大學的岡田康伸教授，學習箱庭療法并獲得了箱庭療法的寶貴體驗，岡田先生送給了張日昇教授箱庭療法的沙箱和沙具，張日昇教授將其帶回中國，在河北大學建立了箱庭咨詢室，并正式運用于大學生的心理咨詢，標志著張日昇教授將箱庭療法正式引入中國。

在箱庭療法的學習和推廣過程中，張日昇教授始終獲得了河合隼雄先生（前日本國文化廳長官，2007年不幸去世）的大力支持，在河合隼雄先生被任命為日本國文化廳長官之后的日理萬機之時，依然能安排時間為張日昇教授做督導和教育分析。

▲ 張日昇教授向河合隼雄先生（時任日本國文化廳長官）贈送《箱庭療法》，2006年6月16日

張日昇教授1998年在《心理科學》上發(fā)表的《箱庭療法》是在中國最初發(fā)表的介紹箱庭療法的文章。又與櫻井素子在《心理科學》上發(fā)表了《在澳大利亞一所重度語言障礙學校進行的箱庭療法的嘗試》一文（1999），這是在中國最初發(fā)表的有關箱庭療法的個案研究。2003年之后，又與陳順森、寇延發(fā)表了國內(nèi)有關箱庭療法的基礎研究報告《大學生孤獨人群箱庭作品特征研究》（《心理科學》，2003）和《幼兒箱庭基本特征的初步研究》（《心理科學》，2005）等，同時開展著箱庭療法的基礎和應用研究，2006年5月，張日昇教授出版了中國第一本《箱庭療法》專著。

在開展理論與基礎研究的同時，張日昇教授也在致力于箱庭療法的推廣工作，希望能給更多的需求者提供更好的心理援助。先后在全國各地講學并幫助籌建箱庭咨詢室，目前，全國已有多所高校（北京師范大學、河北大學、中央財經(jīng)大學、浙江樹人大學、福建漳州師范學院、遼寧師范大學等）、幼兒園及特殊教育機構（保定市青年路幼兒園、北京啟智智障兒童教育培訓中心、北京海淀寄讀學校等）建立了箱庭咨詢室或者稱為箱庭游戲室。

另外，上海師范大學的沈勇強副教授也將箱庭療法介紹到上海師范大學，進行了中日大學生箱庭體驗的比較研究，并在上海開展著箱庭療法的普及工作。華南師范大學申荷永教授、高嵐教授致力于與箱庭療法同義的沙盤療法的理論和應用研究，探索沙盤療法與東方思想的關系，并開展著各種形式的培訓工作，為沙盤療法在全國的普及開展著卓越的工作。

八、張日昇教授介紹

張日昇教授現(xiàn)為北京師范大學發(fā)展心理研究所教授、博士生導師。教育學博士。張日昇教授還兼任河北大學發(fā)展與教育心理學碩士點教授，日本早稻田大學臨床健康心理學研究所客員教授。

張日昇教授的社會兼職有：

★西藏自治區(qū)心理學會 名譽理事長 

★中國心理學會學校心理專業(yè)委員會 副主任（2005-2009） 

★中國心理學會國際學術交流工作委員會 副主任（2001-2005，2005-2009）

★日本心理學會 會員?認定心理士（登錄號第1829號）

★日本心理學會第二部門(發(fā)展與教育心理)專業(yè)議員(2003-2005，2005-2007，2007-2009)

★日本心理學會廣報委員會 委員（2006-）

★日本健康心理學會 理事?國際委員（2007-）

★日本認定心理士會 理事（2007-）

張日昇教授多年來一直致力于咨詢心理學的教學、研究、實踐和推廣，特別致力于箱庭療法的推廣工作。曾出版如下心理學專著：

★《青年心理學》：1993年由北京師范大學出版社出版，獲國家教委人文社會科學研究優(yōu)秀成果二等獎；

★《咨詢心理學》：1999年由人民教育出版社出版，本書系作為林承德教授主編的《應用心理學書系》的分冊，榮獲第五屆國家圖書獎；

★《箱庭療法》：2006年由人民教育出版社出版。

張日昇教授一直關注著弱勢群體和其他特殊群體的成長與發(fā)展。除了在一些盲聾學校、智障學校和工讀學校進行心理咨詢和箱庭療法的普及和指導外，1999年9月，還向西藏教育發(fā)展基金會捐款20萬元，成立了北京師范大學張日昇助學基金，幫助西藏大學在讀的貧困學生。

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九、《箱庭療法》專著介紹

張日昇教授的專著《箱庭療法》2006年5月由人民教育出版社出版。作為國內(nèi)出版的第一本《箱庭療法》專著，本書以實踐性和操作性為主要目標，突出箱庭療法的心理臨床應用價值。全書分為箱庭療法的基本原理、箱庭療法的基礎研究和箱庭療法的個案研究三大編?；驹聿糠株U述了箱庭療法的理論、實施及心理師的培訓，圖文并茂；基礎研究部分報告了對幼兒、大中小學生箱庭作品特征的研究及其發(fā)現(xiàn)，清晰明了；個案研究部分呈現(xiàn)了不同心理師的箱庭個案過程及其分析，翔實具體。不僅為心理臨床工作者從事箱庭療法的實踐提供了簡便易行的操作規(guī)范，也為非專業(yè)人士理解箱庭療法并進行箱庭體驗提供了生動形象的參考資料。

本書由中國心理學會理事長張侃先生和日本文化廳長官河合隼雄先生做序。張侃先生在序中指出，掌握箱庭療法是心理學工作者為人民群眾進行健康心理咨詢能力的“有意義的重要部分”，并相信本書的出版，“一定能推動箱庭療法在我國的教學和應用，為國人的心理健康增添新的技術和方法”。河合先生是將箱庭療法引入日本的第一人，他在序中對張日昇教授將箱庭療法引入中國及開展的工作給予贊揚，認為“此次張日昇教授的著作出版具有極其深遠的意義，這標志著中國箱庭療法的發(fā)展邁出了第一步，值得給予高度評價”。

本書適用于學習心理咨詢的本科生及研究生，對箱庭療法感興趣的心理咨詢者與心理師，有意進行箱庭療法研究的學者，從事大中小學心理健康教育的工作者，其他從事社工、教輔、醫(yī)護及管理等各行各業(yè)“愛心助人”者閱讀和參考。可以預言，箱庭療法以其獨特性和有效性，必將在中國的心理臨床中得到廣泛應用。

“箱庭”反映了人內(nèi)心世界的“另一個真實”，這個世界的微妙與復雜決定了“箱庭” 世界的浩瀚無邊和奇妙無窮。這也意味著探索“箱庭世界”將是一個漫長的過程，應該說我們才剛剛邁出第一步，期待有更多的“箱庭” 世界有心人的參與，共同開拓箱庭療法在中國心理臨床中的應用。

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